ダイエットで出来ている

人間の主食は炭水化物（糖質）※ただしフルーツから多めにとること。

人間の主食がフルーツであることを、本能と生物学の観点から探っていく。

フルーツダイエット

フルーツダイエットは「食事量制限」無しで楽に一週間で5キロ痩せられる？

生のフルーツを主食にするとアホみたいに体重が減る。

フルーツダイエット

一週間水断食後の復食は果物がおすすめ

かつて長期断食をした話その2。

10日間断食した結果、何キロ痩せるのか？

かつて自分は10日間の水断食をしました。体重の変動に着目をしたまとめ。